La Clínica Universidad de Navarra define la ansiedad como “una emoción normal que se experimenta en situaciones en las que el sujeto se siente amenazado por un peligro externo o interno.” Es conveniente diferenciar el miedo, en la que la persona conoce el objeto externo que le amenaza y se prepara para responder; dela ansiedad, en la que la persona desconoce el objeto que le amenaza, ya que se encuentra interno en la mente del sujeto, existiendo dificultad en la preparación d